Ursachen, Blutwerte & die Kraft der Bewegung Teil 1: Verstehen, Messen & Gezielt Bewegen Cholesterin ist ein lebenswichtiges Blutfett, das für zahlreiche Körperfunktionen unentbehrlich ist. Ist der Cholesterinspiegel im Blut jedoch dauerhaft erhöht, kann er sich unbemerkt zu einer tickenden Zeitbombe entwickeln. Da veränderte Werte meist keine unmittelbaren Symptome verursachen, werden sie oft erst bei Routine-Blutuntersuchungen entdeckt. Über Jahre hinweg steigert erhöhtes C

Viele Frauen wissen genau, was ihnen guttun würde. Sie haben unzählige Tipps ausprobiert und kommen trotzdem nicht dauerhaft in die Umsetzung. Das liegt meist weder an mangelndem Wissen noch an fehlender Disziplin. Wenn das Nervensystem über längere Zeit im Stress- oder Alarmmodus ist, beeinflusst das Verdauung, Hunger, Sättigung und Essverhalten. Veränderung ist dann blockiert. Trauma wirkt im ganzen Körper Traumatische Erfahrungen belasten nicht nur die Psyche. Das Nervensy